segunda-feira, 20 de julho de 2009

Aula com sabor a Verão!

Ora vamos lá para mais uma aulinha "daquelas"! :)
Esta com sabor a Verão! A muito Verão!

Um! Dois! Três!

Sorriso em riste!
Leveza no corpo!
Pé descalço! Pronto, de chanata também vale! Nós deixamos!
Flor no cabelo!
Ombrinhos a dar a dar! (alunos da fila da frente)
Braços no ar! (os que estão mais atrás)
Pensamento na direcção do AmOr!
Abanar a cabecita!
Sorrir! Muito!
Rir! Mais ainda!
Estar feliz! Muito feliz!
Saltitar!

Este ginásio levado ao rubro!
Upa! Upa! :)


...................................................................................................

Momento de reflexão:
  • Elogiam, diariamente, o AmOr? O vosso AmOr?

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Trabalho de Casa:
  • Repetir, diante de quem mais amam, toda a coreografia treinada, enquanto cantam freneticamente!

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E com esta música de Verão e exercícios de apoio (a pedido de várias famílias! A saber, da Graça Lopes que pediu um post animado (!!!) e da família da aluna Linda e da Mariana e da minha e da vossa!) vos deixamos por uns dias!

Eu não entendo grande coisa de AmOr... Juro que não... Mas esta "ode" tão fresca ao dito, esta forma leve e airosa de nos declararmos a quem gostamos, pode iluminar momentos mais sombrios!

AMAR! SER FELIZ!

Palavras de ordem! A começar desde já! :)

Bom Verão! :)

Boas férias! :)

21 comentários:

Anónimo disse...

Olá ao Ginásio da alma!

Vou deixar aqui a letra da música do Pedrinho que com tanto sucesso este Verão vai mas é comprar uma casa nova! :-) é por isso que o nome artístico dele é Pedro Cazanova, às tantas! (ihihihih)

Letra:

The way you walk
The way you do
The way you breath
The way you play
The way you feel
The way you touch
The way you enter to my mind

I love you... (x2)

The way you walk
The way you do
The way you breath
The way you play
The way you feel
The way you touch
The way you enter to my mind

I love you... (x2)

The way you smile
The way you talk
The way you kiss
The way you love
The way you look
The way you walk
The way you enter to my mind

I want you... (x2)

The way you smile
The way you talk
The way you kiss
The way you love
The way you look
The way you walk
The way you enter to my mind

I want you... (x2)

No matter what you do and no matter where you go...

I know I love you (x3)

You and Me...
You and Me I don't want nobody else, I don't want nobody else...
NO!Oh no...

The way you walk
The way you do
The way you breath
The way you play
The way you feel
The way you touch
The way you enter to my mind

I love you... (x2)

The way you smile
The way you talk
The way you kiss
The way you love
The way you look
The way you walk
The way you enter to my mind

I want you... (x2)

what I want no matter what no matter where I just love you...
I love you

E agora vou ao post e aos exercícios.
Nem sempre elogio o meu amor :(
Ou não tenho tempo ou nem me lembro; mas quando elogio, faço-o de forma compensatória!! ( vale assim?). Também sei que não te referes só ao amor (marido, namorado, etc) e realmente nem sempre dizemos sempre aos amigos que são uns tesouros e isso também é amor e importante.
Dançar, bem que danço e muito e esta música é tão mexida e tem uma letra tão simples que deixa logo animação dentro de mim!
O Trabalho de Casa está cumpridíssimo pois desde que tenho esta casa nova (mais uma ligação ao Pedro da música) dançar é actividade que não se desperdiça pois morar no meio do campo tem essa vantagem, música alta e dançar livremente no jardim.
Gosto da pertinência de dizermos diariamente aos que amamos que gostamos deles, diz-se tanta coisa por dia a toda a gente que nos esquecemos de acrescentar mais alguma coisinha ao nosso discurso e «gosto de ti» e «amo-te» também não dão assim muito trabalho...... Levo a ideia ou o recado, gostei tanto!! :-P
Bom Verão e boas férias???? O ginásio vai ter balanço??
Também para ti (não me esquecerei de te dizer que gosto muito de ti quando cá estiveres!!) e para todos os do ginásio: boas férias e um Verão alegre com amor e felicidade!!
Beijinhos para ti, para a Linda Carmo e para todos daqui com a batida do Pedro Cazanova a ajudar e com a essência da letra,
Mariana

Anónimo disse...

Ovo danado, tu gostas da música, mas depois culpas os outros, minha safadona!! Não ouves outra coisa a não ser o Pedrinho (o cazanova, não haja confusões!!ihihih), devias andar ferradinha para pores o ginásio todo aos saltos e agora culpas as várias famílias!!!!!!!!!!!! :-P
E tu não entendes de amor?? Eu faço um contra juramento: tu só entendes é de amor, e quem jura sou eu!! Mas isso dava outro post e já imagino que tu e as amigas da gerência só voltam no fim da época balnear!! Em, Setembro quero ir ao leitão convosco!
(Fui ao post em baixo, como se comenta no blog da Maria e da Paula?)
Beijinhos;
Mariana

Ovinho Estrela(do) disse...

Mariana: obrigada pela letra, sempre atenta! :)
Agora é só ir ao google, traduzir e cumprir! :)
Tenta arranjar sempre um minuto psra dizeres que amas os que estão em teu redor. O marido, as filhas. Claro que esta música de Verão - como lhe chamo - apela mais ao amor quente dos amores! :) Mas a facilidade com que esta declaração corre em nós enquanto a cantamos, tem de ser conseguida no nosso dia-a-dia. É isso que pretendo com este post: incitar à leveza que certas coisas nos impedem de viver! :)
Quando a ouço na Rádio, o meu carro enche-se de vida, danço, canto-a, até já dei comigo a rir-me para a senhora do carro na faixa ao lado, que também ia toda alegre a cantá-la! Íamos sintonizadas na mesma Rádio, com certeza. E sorrimos uma para a outra pelo engraçado da situação! Será que alguma de nós se declarou assim de forma divertida e rápida aos que ama? Pergunto-me!
Claro que há amor e amores! Mas também os amigos merecem declarações destas! Se sou tua amiga é porque gosto da tua forma de falar, do que se passa em ti, da forma como te diriges a mim, da forma como te ris, da forma como me dás um beijo quando nos vemos! E quero-te sempre comigo! Vês? Quase traduzi a letra e tu só és minha amiga! :)
Ver, num espaço nocturno, esta música passar é fantástico pois as pessoas dançam-na mesmo animadas! E num simples acto de limpeza pela casa, é uma vontade de saltar quando a ouvimos!
Partilhei esta música de Verão porque me tenho sentido bem com ela! :)

Eu só entendo de Amor, minha amiga? Dizes tu que sim... Olha que não! :)
Por isso sou aluna acérrima desta aula! Tenho muito para aprender! Os professores de ginástica não sabem tudo! ;) Mas tal como dizes isto dava pano para as mangas de outro post ou para uma conversa animada entre todos nós, ali junto ao mar, com uma cervejinha e uns tremoços!
Não venhas nas minhas costas desdizer nadinha, que não vou estar presente e isso é feio! (Já que prevejo que te unas à Linda para me "tramar"!)

Gosto muito de ti, Mariana! *

Aí pelo meio há uma piadita tua que não vou recomentar. Mas já imaginas que segue sms dentro de minutos.
Quanto ao blog da little Mary, deixei no post anterior, na caixa de comentários, umas dicas. Sei que inúteis, mas alguém te há-de ajudar.

Muitos beijinhos, Mariana! *
E... no nosso caso, até daqui a dias! Para os restantes, deixo aquele abracinho aos saltinhos, em biquinhos de pés! :)

Bom Verão! :)
Dias felizes, felizes! *

Pó de Estrela disse...

Ovinho

É só AMOR!
para mim não é difícil amar, o difícil é sentir-se amado ou deixar-se amar...
agora com estes exercícios do teu ginásio, e a música...vamos lá ver se saímos da concha!!!

Boas férias para todas vós e para todos aqueles que vou encontrando pelo caminho dos comentários!

Amem muito. Amem-se a vós mesmos.

Beijinhos cheios de Pó de Estrela acalorado!

Ovinho Estrela(do) disse...

Quica: claro que amar não é difícil... E nem amar-nos será assim tarefa tão árdua...
Mas, dizermos aos outros que os amamos nem sempre é comum. Porque corremos, porque nos esquecemos, porque o "amo-te" vem sempre acompanhado de algum dramatismo (quase sempre depois de uma zanga, de um desalinho familiar... sei lá!).
Dizer que se ama, de sorriso em riste e porque sim, sem momento especial algum já vai sendo tão invulgar. O que é uma pena!...
Um "I love You" cantado e dançado assim é alento! A sério que é! :)
Beijinho grande, Quica dos meus pozinhos de estrelas mágicas! *

Anónimo disse...

Boa tarde ao Ginásio da Alma

À mulher que me proporcionasse um exercício de alma destes, ou seja, aquela que me fizesse uma declaração destas diariamente, eu daria uma "CASA NOVA"! (brincando com o sobrenome do autor da mistura musical e aproveitando a coincidência de ambos no primeiro nome!)
Bom exercício de animação do ginásio onde se prevê engordar a alma e não emagrecê-la, ao contrário dos ginásios comuns! :-)
Abraço à proprietária Graça, demais colaboradoras e outros colegas de aula.
Pedro

Anónimo disse...

Apenas uma questão em público: a comentadora Eugénia Proença era a professora na Secundária?
Abraço
Pedro

Anónimo disse...

Para a Mariana - li agora o teu primeiro comentário com a chalaça ao nome do Dj! Estou condenado a aturar isto o Verão todo? :-) Que péssima ideia a minha, a de adquirir uma casa nova na altura em que o senhor lança este sucesso! Já não me bastava o filho a ameaçar pintar algumas das paredes. :P
Abraço
Bom Verão para todos vós também. Mariana, ovo e família inerente das duas - um «até dentro de dias»!
Pedro

Ovinho Estrela(do) disse...

Pedro: deixa-me rir! Diz isso muitas vezes, diz e vais ver a data de gente a declarar-se na tua porta, no teu consultório, no hospital, as enfermeiras, as colegas, a tua empregada aos teus pés, a beijar-te a mão e etc e etc e etc! :)
Grande maluco! :)
Pois, isso de andares em busca da casa nova com um sucesso musical destes dá para se fazerem umas graçolinhas girinhas...! Deixa que eu defendo-te! O outro é o Pedro Caza nova! TU és o Pedro da casa nova!
Não te convido para dançar, que ando a poupar as melhoras do escafóide para as férias de verdade! :) Mas sei que a tua alma é riquíssima e que esta batida e que declarações de amor e amizade são o teu forte! Que bem te deves sentir, sempre feliz! :)
Quanto à Geninha, a Eugénia Proença que comenta aqui, falamos depois. De facto deu lá aulas, não sei é se será a que tu pensas. Depois falamos.
Até dentro de dias, Pedro da casa nova! :D
Não sei bem é em que dias... Mas por mim, marquem! Depois logo se vê! Sou sempre a mesma "corta" do costume! :)
Beijo!*

Cátia disse...

Ovinho,

Acho que, para mim é necessário ir com mais calma, fazer uma aula de iniciados... Mas assim como assim, terei tempo para me ir aperfeiçoando e quando voltarem das férias... quem sabe se já nao estou uma pró?!

Desejo umas optimas ferias as animadoras do ginásio que eu.. vou ficando ainda pelo trabalho.

Beijinho grande num abraço
CA

Albertina disse...

Ai que canseira!!!! Estes exercícios já não são para a minha idade... que isto de amar, digo, saltar (mesmo de chanata) cansa qualquer pessoa!!!
Espero que as professoras e demais utentes deste ginásio passem uma óptimas férias e que em Setembro venha tudo bronzeadíssimo curtir estas aulas tão divertidas...
Beijinhos para todos

Tia (cota)

Anónimo disse...

PEDRO!!
DÁS UMA CASA NOVA A QUEM SE DECLARAR ASSIM Á TUA ALMA??
GINASTAS, EU CONHEÇO-O E ELE CUMPRE TUDO O QUE DIZ!!
VOU JÁ APROVEITAR...... :-))))


DECLARAÇÃO DE AMOR Á ALMA DO PEDRO:

The way you walk
The way you do
The way you breath
The way you play
The way you feel
The way you touch
The way you enter to my mind

I love you... (x2)

The way you walk
The way you do
The way you breath
The way you play
The way you feel
The way you touch
The way you enter to my mind

I love you... (x2)

The way you smile
The way you talk
The way you kiss
The way you love
The way you look
The way you walk
The way you enter to my mind

I want you... (x2)

The way you smile
The way you talk
The way you kiss
The way you love
The way you look
The way you walk
The way you enter to my mind

I want you... (x2)

No matter what you do and no matter where you go...

I know I love you (x3)

You and Me...
You and Me I don't want nobody else, I don't want nobody else...
NO!Oh no...

The way you walk
The way you do
The way you breath
The way you play
The way you feel
The way you touch
The way you enter to my mind

I love you... (x2)

The way you smile
The way you talk
The way you kiss
The way you love
The way you look
The way you walk
The way you enter to my mind

I want you... (x2)

what I want no matter what no matter where I just love you...
I love you

Mariana!!!!!
(Amigo, o meu nib é o mesmo! Ou preferes que eu escolha a casa e mando a factura depois?? ihihihih)
Fui a primeira!! a casa nova é minha! :-))

Ovinho Estrela(do) disse...

Cátia: my dear! Uma pró já tu és! :) Mexe lá os ombrinhos e levanta os bracinhos! :)
Beijinhos, minha linda! :)



Tininha: isto não é para a sua idade, minha gaiteirinha e serigaita e tal e tal e todas aquelas coisasd das pessoas que não têm idade, como é o seu caso! :D
Toca a levantar os bracinhos, se estiver na fila detrás! :)
Cota?!?! Olha esta! Deixe a Linda ler isso, deixe! :)
Muitos beijinhos! :)


Mariana: o intuito aqui é ter a alma divertida, não os bens materiais a encher contas bancárias, minha amiga. Não disseste lá em cima que quase não tinhas tempo para te declarares ao amor? Pois o tempo que aqui estiveste a concorrer ao prémio da casa nova (o rapaz vem brincar e fazes este alarido todo, credo...), tinhas ficado no teu alpendre a cantar esta música ao teu marido, mulher! Embrulha, vá! Vá, não. Queria dizer: vai!
Beijo

.................................

Beijinhos a todos! :)

Linda disse...

Uauuuuu!!!
Que fixe... chego eu da praia toda lambuzada de protector solar e que vejo por aqui?
Já estou a dançar toda maluca! ainda vi ali em cima a nossa querida Mariana que nos contemplou com a letra( já traduzi para português, que eu a inglês sou péssima).

Alberinaaaaaaaaaaaaaa!!! Cotaaaaaaaaaaaaaaa!!! ai menina que isso é um desaforo, a minina está para as curvas e com essa altura na pista não passa despercebida, vai arrasar!!!

Ovinho, esta aula eu gosto! Já sabes que eu só gosto de ramboia, é que as coisas calmas enervam-me ahahahahaha
Quanto a elogiar os nossos amores... eles sabem que são elogiados ou não fossem os nossos amores!
Boas férias e aproveita aquele sitio que é fantásticoooo
Beijos a todas(os) ginastas frequentadores deste Ginásio da Alma

Linda

Brancamar disse...

Embora com um bracito empanado, hoje já melhorzita, venho levantar os meus que também quero ginasticar o amor e não é nada difícil, é preciso é tê-lo, eheheh!
- "Mais vale tê-lo que parecê-lo" é um ditado muito antigo.
Oh Albertina, tu, tu...hoje estás a pedi-las!
Eu sou uma desnaturada monitora, mas a Ovinho é que tem estado de serviço e muito bem, não sei por onde anda a Graça e a Clau, ando perdida do pessoal.
Volto amanhã.
Beijinhos
Beijinho

Ovinho Estrela(do) disse...

Linda: ai amiga que não havia meio de se vir abanar aqui hoje! :)
Eu sabia que ia adorar, delirar, ficar ao rubro com esta possibilidade feliz de manifestar o seu amor a alguém! :)
Minha grande maluca! :)
Minha amiga louca! :)
Já viu ali a Tininha Maria a dar ares de modéstia?!? "Ai eu sou cota e coiso...!!" Enfim! :D Uma enxuta a falar assim dela! ehehe :)


Branca: tadixa... Hoje vem doentinha! Mas vem! Grande aluna... Tem que ficar na fila dos que não levantam os bracinhos, tadinha dela! :)
Beijinhos fofos, minha linda! As melhoras! *

Anónimo disse...

Tanta ginástica só para um dia?!!!
Eu desisto!... Vou comprar uns óculos pretos e vou de férias novamente.
Boas férias para todas/os, com muito amor.
Dinis

Graça Lopes disse...

Já me desculpei no post de cima pela minha ausência forçada! Agora vou praticar este exercício, não consigo em bicos de pés mas na parte mais importante não vou falhar: SER FELIZ!
Com licença que a música chama por mim....
Beeeeeeeeeeijos

fj disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Graça Lopes disse...

Já fiz o meu exercício matinal e agora vou voltar ao trabalhito... está quase, quase...
Beijos.

Tite disse...

Julgava eu que voltava para ginasticar o capacete com esta música linda e eis que dou com um post que me deu cabo da alma.

Beijos

PS - Ainda não é hoje que faço exercício.