Como uma Fénix

A Branca passou por aqui e deixou um recado:
Vamos dar um colinho à Liliana que mais do que nunca precisa do apoio de todos para levar a bom porto a sua luta!
A "sala" dela passa a fazer parte deste ginásio!
Digam lá se o amor da Lili e do Puma não faz bem à alma?
Para o casal, um grande abraço e votos de um futuro muito feliz!

COMO MANTER-SE JOVEM!

Recebemos o seguinte conselho por mail, mas para evitarmos entupir as caixas de correio e porque os conselhos são óptimos para a ALMA, optamos por copiar o mail para o nosso ginásio!
Aqui vai ele:

Deite fora os números que não são essenciais.

Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Mantenha só os amigos divertidos, os depressivos puxam para baixo.

(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

Aprenda SEMPRE!
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja.

Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso!
Aprecie as mais pequenas coisas!
Ria muitas vezes, durante muito tempo e ALTO!

Ria até lhe faltar o ar!

E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito tempo com ele!

Rodeie-se das coisas que ama:

Quer seja a família, animais, plantas, passatempos, o que quer que seja!

Tome cuidado com a sua saúde!

Se é boa mantenha-a,

Se é instável, melhore-a,

Se não a consegue melhorar, procure ajuda!
Diga às pessoas que ama, que as AMA, a cada oportunidade!
E partilhe esta mensagem com alguém!!

Que cada dia seja um dia bom! Positivo! LUMINOSO!!

BORA LÁ PRINCESA!

Ás vezes há coisas que ouvimos constantemente e que nos passam completamente ao lado, nem reparamos na mensagem que nos está a transmitir.
Mas ao ouvirmos pela voz de uma criança, a mensagem torna-se mais forte e entra dentro de nós com outro significado.
Hoje a PRINCESA MARIA foi ao "Você na Tv", cantar a música "Tanto faz" das Just Girls, e vejam lá se não faz sentido:

"A escolha é tua
já tens tudo o que precisas
agarra com força a vida em ti
bora lá és capaz
tu não vais desistir
acreditar é lutar mesmo se cair
sobreviver é querer o que a vida trás
não te deixes vencer"

Parabéns MARIA!
Estiveste LINDA, uma verdadeira PRINCESA e cantaste muito bem!!
Por isso agora,

bora lá, és capaz, não te deixes vencer!!

INICIAÇÃO

O domingo passado foi um dia muito especial para nós.
Fizemos a nossa iniciação ao Reiki com o Mestre Vasco Vieira Pinto, filho da nossa grande amiga, Branca.
Foi um dia tão cheio de emoções que foi difícil começar este Post.
Como o tempo está a passar, resolvi começar pelo fim, uma poesia que o Mestre nos deixou no final do curso e que é de autoria de Henrique Manuel (in AUSÊNCIA QUE NOS UNE)

É o que desejamos a todos os nossos amigos....

Que a tua vida
seja natural como o respirar,
que o teu peso para os outros
seja apenas o das pétalas.
Que a tua vida seja ilimitada
e as tuas palavras favos de ternura.
Que todos os que se aproximem de ti
tenham vontade de cantar
e encher de luz e canções as suas noites,
de despir os lutos do coração
e compor jarras de alegria.
Procura a lucidez
que afasta os medos
e a humildade para permaneceres
profundo em ti,
livre na vida,
eterno no momento,
Fiel ao que permanece.

CHUVA

Imagem: Olhares, "É bom sentir a chuva", Paulo Madeira

E a chuva voltou....

Voltou e veio encerrar os poucos dias de Verão.

Porque cada dia quente que ainda possa estar para vir nos próximos meses já vem com cheiro a Inverno.

E como os dias de Verão são bons e enchem-nos a alma, também os de Inverno que se avizinham nos enchem de conforto...

Imaginar as longas noites junto à lareira, o calor das bebidas quentes que nos alegram o corpo, a alegria de ver um bom filme enrolados num cobertor, e o bater ritmico da chuva lá fora...

E o post anterior não podia estar mais actual,

E porque não deixarmos o nosso cansaço ir por água abaixo com a água da chuva?

Porque não aproveitar os dias ainda amenos para saborear o gosto da chuva, para a sentirmos no nosso corpo e nos deixarmos libertar dos maus pensamentos?

E depois, ao chegar a casa, um duche morno completa-nos o dia e revitaliza-nos as forças...