Mas como não estou disposta a trabalhar e porque desejo a todas umas férias frescas e leves, vou deixar-vos uma dica que a nossa amiga Gena me mandou e que mudou drasticamente o meu humor!
Dietas...nunca mais, deixei de ter problemas com a balança!
Estou tão feliz!
É que finalmente descobri...
Não posso acreditar que tenho feito isto errado durante estes anos todos! 
15 comentários:
Estava à espera de um post fofo da Branca, mas como ela ainda não avançou, aqui vai a dica que a Geninha nos mandou....
beijokas
Nao consegui suster uma gargalhada quando li este post... Pois é Graça, como é possivel andar tanta gente enganada, por tanto tempo??
Fica a dica, fica a sabedoria.Obrigada.
Beijinho,
CA
Que grande dica Graça!
E eu que deixe de fumar desde o princípio do ano de 2009 e já engordei uns Kilitos, vou passar a pesar-me correctamente e nem me vou aperceber de nada.
Só tenho que ginasticar os músculos porque quando as netas chegam apercebo-me que as corridas me cansam um pouco. Porque será?
Não, não me venham cá dizer que é da idade porque eu nem vou cair nessa... era só o que faltava!!!!
Beijos e... férias leves
E fez muito bem, Graça, gostei de a ver avançar com tanta graça, que até a mim me deu uma tranquilidade que nem imagina, afinal não sabíamos era usar a balança...ihih.
Pois, quanto ao post, está prontinho, ontem distraí-me com as horas e perdi a força, é que chego todos os dias às 19h e mais, cansadinha de tapar furos das férias de colegas e de outros que adoecem... :(, mas já agora fica para a próxima semana, que estou de férias, mas ainda não fora e porque precisamos de uns dias para aprendermos este exercício da balança, é muito importante para o nosso ego.
Beijinhos.
acabei de dizer no post anterior que tinha ido de férias...IhiHiH
Ai Gracinha, que graça que tinha, pesarmo-nos assim...
Eu já fui de Férias! vou imprimir isto e por na porta do Frederico, presa cum íman que diz: CHOCOLATE FAZ BEM À ALMA!
Assim cada vez que abrir o frederico, já me posso alambuzar na mousse, na coca-cola, na maionese...
UHM! Que bom !!!!!
Bai, bai!
Ó Ovinho estremelicado, se passares por lá,... bate! eu ponho uns TAPARUÉRES DE PARTE!
Ainda bem que acatam os conselhos sensatos como este! Agora temos que treinar para equilibrar a balança e deixar de ter medo daquelas coisas boas que nos fazem bem à alma, como o chocolate, o leite creme,...!
Abrir a porta do frederico mais vezes é um excelente exercício para os bracitos flácidos!
Branca, avance lá com o seu post fofo.
Um abraço a touti.
Bem, confesso que raramente me peso, mas vou aceitar a sugestão!!!
Quem fica contente é a pobre da balança, é que levar com o pessoal em cima, e ainda ter de ouvir que está sempre avariada, pois o peso nunca está como querem, é dose!
Boas férias Gracinha!
Beijinhos
Ovinho. Desculpa meter-me em conversas de Senhoras. Apenas quero agradecer à Pózinho pela nova palavra para o meu dicionário.
-Ovo estremelicado.
Acredita... Estou todo baralhado.
Boas férias.
Dinis
Dinis, quem disse que este ginásio é só para senhoras? Esse é o Vivafit! Os homens é que são mais preguiçosos!
Lindinha, boas férias também para si. Imagino que já está toda morenaça de tantos passeios pela Foz... e a Ovo? fugiu? Agora com tanta trabalheira a atender o telemóvel e a dar música...
Beijinhos para todos.
Olá ginastas todos,
com a evolução das balanças, agora tão sensíveis, digitais e inteligentes, é bem capaz de aparecer na mesma o peso! Por isso, o ideal será fazrmos o exercício com balanças de ponteiros!
Boa noite, Graça Lopes, que imagem gira arranjou! :-)
Também não sei da Ovinho, Graça. A última vez que soube dela foi num sms que enviou há dias, liguei e afinal era para ouvir o Pedro Cazanova no telemóvel dela, enquanto se espera que atenda!Mas não atendeu, nem escreveu mais. Mas deve estar muito bem, de férias! Beijinhos a todos os do ginásio e até à segunda quinzena de Agosto. Beijos e boas férias para quem goza delas esta quinzena que vem.
Mariana
Graça!! Estou aqui!! Estou aqui!!
digo eu, de bracinho erguido, pelo meio das roupas e da tralha da malita nova!! :))
Estou aqui!!
Beijnhos!! *
(Mariana, não devias andar a fazer uma mala também?? Que coisa!!) eheheh
Malinha nova? Pois ando ando à volta da velha e já prometi ao marido que não ia levar o portátil! Assim, se não der notícias já sabem, a gracinha anda nos banhos no atlantico sul!
Boas férias a todos!
Então cá vai o meu desejo de férias felizes para todos.
Já só volto lá para Finais de Agosto ou sempre que o meu pessoal me der uns pequenos intervalos.
Beijos a todos!!!!!
Ehehehehe!!
A partir de hoje nunca mais me peso de outra maneira!
Boas férias!
Achei mesmo p!ada a esta forma de me pesar...
fui experimentar... e, nem deu para ver o peso... so o peso da balança que me caiu na cabeça...lol...
beijinhos
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