Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas.
Quando nos irritamos, envenenamos o nosso corpo e a nossa mente.
Procure viver com serenidade e quando tiver vontade de explodir,
Procure viver com serenidade e quando tiver vontade de explodir,
conte até dez!
Imagem: Olhares, "a fúria apoderou-se de mim", Daniel Oliveira
Imagem: Olhares, "a fúria apoderou-se de mim", Daniel Oliveira
9 comentários:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10........
Pronto já estou bem...
Faz bem vir ao ginásio, vinha toda irritada e já passou
eheheheheheh.
Agora vou fazer uns abdominais, comi um gelado enorme ( ai as calorias)
Bjs
Linda
Ai Graça... contar até 10 para o meu feitio é muito pouco!!
Há alturas em que só se contar até 100...
Obviamente em Russo!
ahaahhahah
Só de entrar aqui já me perdi a rir, já nem precisei de contar até dez, o vosso ginásio é realmente eficaz...
Aqui a minha sobrinha precisa de vir cá muitas vezes...
Cláudia tens que fazer muitos posts destes para ver se pões o ovinho com a gema no sítio...eheheh!
Beijinhos
Branca
Beijinhos
Branca
Ai Meninas!!
Têm de estipular um horário para as aulas!!
Estou sempre a fazer viagens desnecessárias e vir aqui ao pé cochinho e não haver instructoras é desumano!!
Pronto... vou só respirar fundo... Dar meia volta e ir para onde vim...
beijos!!
(Pois!! Agora não blogam porque andam nas limpezas da casa! a família já levantou arraiais e agora as desgraçadas é que ficam a apanhar sozinhas as canas dos foguetes!! Ou andam a revitalizar as energias para se prepararem para a rambóia da Nossa Senhora dos Remédios!! ahaha)
Obrigada a todas pela visita.
Que bom! Os exercícios começam a fazer efeito, mesmo que tenham que contar até 100. Como estamos de férias até dá para contar até 1000!
Quem não tiver tempo pode à noite contar carneirinhos e deste modo já nem precisam da pastilha.
Beijokas
Graça!!!
Essa dos carneirinhos é comigo? eheheheheh
Beijinhos
Linda
Graça!
Contar carneirinhos em Russo também é eficaz? ahahah
Assim junto a minha teoria à sua!!
Beijo imenso e feliz início de semana! :)
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Posso dar um palpite informático, que facilita mais a visualização da caixa de comentários?
Active, em "Comentários" as "janelas de pop ups". Assim aparece uma janela pequenina e podemos comentar sempre a ver o texto. A Tia Branca também tem assim, eu também e mais gente. É mais confortável para quem comenta!
Beijinho! :)
Desculpe a sugestão!
Obrigada pela sugestão Ovinho estrelado!
Eu ainda não domino isto muito bem ;)
Por isso esteja(m) à vontade para qualquer sugestão que facilite os nossos treinos!
Nós por aqui agradecemos! ;)
Bem!
Eu tenho umas alunas fantásticas!! (ai, desculpe, Graça! Afinal, aqui a professora não sou eu!!)
Ficou perfeito! ;)
Beijinho!
vou já a correr para o piso de cima, já vi que me atrasei para a aula de hoje!!!
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